Psicoterapia individual y de grupos, crecimiento personal, atención a adultos, niños, adolescentes y empresas e instituciones
Archive: marzo 2018
Los Beneficios del trabajo en Equipo
Uno de los recurrentes en todas las ofertas de empleo es el “Trabajo en Equipo”. El Trabajo en Equipo se ha convertido en un imprescindible en aquellas empresas que quieren …
Un sencillo truco de Mindfulness para controlar la ansiedad
Conocido como la técnica del “5-4-3-2-1”, esta práctica de Mindfulness ayuda a controlar la ansiedad a través de los cinco sentidos. El objetivo es romper con el pensamiento negativo y …
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